もうミスらない！ダイレクトプレーの極意3選！！

こんにちは

ユーキです！

あなたは、

ダイレクトプレーが

上手くでぎず、

狙ったところに

ボールが飛んでいかない

そんな経験ありませんか？

僕はダイレクトプレーが苦手で

リターンパスが上手くできない

ダイレクトシュートが

明後日の方向に飛んでいってしまう

そんな状況が続いていました

ダイレクトプレーに自信をなくした僕は

ダイレクトプレーを怖がるようになり

トラップをしては行けない状況

にもかかわらずトラップ

その結果

シュートチャンスを逃す

相手にボールを奪われる

チームメイトからは

「ダイレクトでやれ！」

「チャンス潰すなよ！！」

怒られる

そんな情けない日々を送っていました

あなたも、このままでは

僕と同じように

ダイレクトが上手くいかず

自信をなくしてしまう

その結果

怖がってしまいトラップしてしまう

良いプレーができるはずもなく

チームメイトや監督に怒られる

こんな状況に陥ってしまいます

しかし、僕は

ある3つのことを意識

することで

ダイレクトプレーが上手くいき

自信を持てるようになり

試合で活躍

チームメイトからも

「チームのエースだよ！」

「まじでうめぇ！！」

と絶賛されるようになりました

あなたも、

この3つのことを意識

することで

今の状況を

大きく打開でき、

ダイレクトプレーで

ミスすることがなくなります

その3つの意識とは

その①

軸足近くまで

ボールを引きつける

その②

ボールを切るイメージ

その③

ボールを蹴る瞬間に

息を吐く

この3つです

１つずつ説明していきます

まず1つ目

軸足近くまでボールを引きつける

ダイレクトプレーでありがちなのが

焦ってしまいボールがまだ遠いのに

蹴ろうとしてしまうことです

軸足から足が遠いときに

ボールを蹴っても

ボールを浮かしてしまったり

変な方向に飛ばしてしまったり

上手くいかないことが多いんですね

なのでダイレクトプレーのときは

焦らずに軸足まで引き付けて

蹴るようにしましょう！

そして2つ目は

個人的に1番大事だと思う

ポイントです！

ボールを当てる、押し出す

というよりは

ボールを切るイメージで蹴ってください

これ、めちゃめちゃ大事です

このイメージだけでだいぶ変わりますよ！

最後、3つ目は

ボールを蹴る瞬間に息を吐く

です

ダイレクトプレー

特にダイレクトシュートを打ったときに

ボールを大きく浮かしてしまう人

体が緊張して固まった状態

でボールを蹴ってしまっています

そういう状態だと

ほとんど浮かしてしまうんですよね

それを防ぐために

ボールを蹴る瞬間に息を吐く

意識してみてください

まずは

ボールを切るイメージ

これから始めていきましょう

具体的には

ボールの中心を

「スッ」と蹴って

足を抜くイメージです

これらのことを意識するだけで

あなたのサッカー人生は

大きく好転するでしょう！

今回も最後まで読んでくださり

ありがとうございました！

ユーキ